Danseuse et coach de sportif de danse, j’ai accompagné des centaines d’enfants à développer leurs aptitudes physiques et leur confiance en eux. Mai 2001 : Je Crée mon association Rythme et Révérence avec Marjorie à Etroeungt, je passe mon diplôme d’éducateur sportif et gagne des concours régionaux. Je participe pour la première fois au Téléthon organisé dans …
Le monde est cloitré chez lui. A l’heure où je parle c’est quelques 2 milliards d’individus qui sont confinés chez eux. Tout est fait pour les enfants en ce qui concerne les devoirs à la maison. Les parents sont devenus des instituteurs. Chaque jour, les enfants sont devant leur ordinateur accompagnés quand ils le peuvent …
Dansez pour reprendre confiance en soi par la méthode C.A.P. Il suffit de surfer sur le net pour voir combien la danse apporte une multitude de bienfaits pour notre santé. Plusieurs études scientifiques prouvent que danser apporte une réduction significative du stress, un accroissement de la confiance en soi et serait une aide importante dans …
La visualisation dans la danse : un de mes secrets La Visualisation à un grand pouvoir sur les capacités physique de l’Homme en général et de la danseuse en particulier. La plupart des athlètes, des coachs, des motivateurs, des professionnels utilisent cette puissante technique. Pour ma part, j’utilise la visualisation durant mes cours. Chacun de …
Il n’est jamais facile d’organiser sa séance de sport à la maison. Nous savons toutes et tous que les enfants doivent faire du sport, mais rare sont ceux qui le font vraiment. Durant cette période de confinement, je n’ai trouvé aucun cours digne de ce nom sur le net. Il y a ça et là …
Tout le monde nous préconise de faire une activité physique durant le confinement, mais personne ne nous donne la façon de le faire. Des cours ont été prévu pour toutes les matières mais aucun pour le sport. Le gouvernement nous incite à nous « dégourdir » les jambes en marchant quelques minutes. Il nous invite aussi à …
10 Conseils pour que les enfants fassent du sport à la maison Il n’est jamais facile d’organiser une séance de sport à la maison, surtout lors d’un confinement, comme celui que nous vivons et que nous risquons de vivre encore dans les années à venir. Les autorités scolaires, le gouvernement, la santé publique nous incitent …
Comment donner et organiser ses cours pendant la période de confinement. Personne n’aurait pu deviner que de nombreux gala de danse seraient annulés durant cette période difficile que nous vivons. J’espère de tout mon cœur que personne au sein de vos écoles de danse ou de vos associations n’ont été touché par ce virus. Pour …
La Danse un moyen différent pour se reconstruire Voici plusieurs années que je réfléchi à la question. Est-il possible de se reconstruire grâce à la danse. J’ai beaucoup voyagé et j’ai rencontré une multitude de personne et de culture. Je me suis formée, j’ai étudié. J’ai aussi lu beaucoup. j’ai suivi des formations en coaching …
Danseuse et coach de sportif de danse, j’ai accompagné des centaines d’enfants à développer leurs aptitudes physiques et leur confiance en eux. Mai 2001 : Je Crée mon association Rythme et Révérence avec Marjorie à Etroeungt, je passe mon diplôme d’éducateur sportif et gagne des concours régionaux. je participe pour la première fois au Téléthon organisé dans ma ville, pont sur …