L’âge pour commencer à porter des pointes en danse classique
Extrait : En tant qu’enseignant de danse classique, je conseille généralement de commencer à porter des pointes à partir de 11 à 12 ans, après avoir vérifié la force des chevilles, la flexibilité des pieds, l’assiduité et la motivation de l’élève. Les pointes demandent une grande force dans les chevilles et une bonne flexibilité des pieds pour éviter les blessures. Il est essentiel que les danseurs soient prêts physiquement et mentalement à porter des pointes avant de commencer à les utiliser.
